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Treinamento Funcional
Treinamento Funcional

A Leve Treinamento Funcional desenvolveu uma metodologia diferenciada onde proporciona ao aluno a capacidade de desenvolver e/ou resgatar de forma eficaz o que seu corpo foi projetado para fazer. Os movimentos fundamentais são utilizados como ferramenta para aperfeiçoar a força, agilidade, resistência, flexibilidade, potência, coordenação e equilíbrio.

Além disso, dispomos de um software utilizado pelos maiores clubes de futebol do mundo para monitorar em tempo real o efeito do treino através da frequência cardíaca e gasto energético.

O Treinamento Funcional proporciona melhor qualidade de vida, emagrecimento e auxilia no ganho de massa magra.

O responsável técnico e coach é certificado internacionalmente por 2 dos mais importantes centros de treinamento funcional do mundo.

 

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